同窓会で言われた「分からなかった」

30歳を過ぎたあたりから基礎代謝が落ち、筋肉が落ち、脂肪ばかり蓄えていました。
デスクワークで運動も特にせず、何かとお菓子やコーヒーを口にする日々。
さすがにこのままではデブになるばかり。

すでに15キロも体重が増えていました。
自宅でできる腹筋マシンやダイエットDVDもなかなか続かない有り様です。
主人やお姑さんにも太ったと話のネタにされてしまい、今、変わらないと引き返せないと思い、スポーツクラブに入会してトレーニングを始めました。
そんなある日、同窓会の知らせが来ました。
20年ぶりに会う同級生に話が弾んでいたところ、隣のクラスだった男子が私に言うのです。
「え、○○さん?なんか太ったよね!分からなかった!」
太った自覚はあったけれど、面と向かって言われるとかなりショック!
その男子も中年太りしていたから、人のこと言えたもんじゃないのに!
それにしても、分からない程変わってたなんて…
そしてまだまだトレーニングの効果が現れてないなんて…

そこからトレーニング内容を見直して、有料メニューも作ってもらって筋トレとランニングに燃えてます!
絶対あの男子を見返してやりたい。痩せたい。
余分な脂肪とおさらばしたいのです!
トレーニングを始める前はLサイズからMサイズに戻すのが目標だったけれど、今はMサイズに戻すだけではなく、しなやかな筋肉と女性らしさのある身体作りをすることが目標です。
ダイエットは簡単ではないけれど、痩せたらファッションやヘアスタイルやメイクも今以上に楽しめるはず。
現在-4キロ、まだまだ頑張ります!